みなさま、おはようございます。
可能性を開花する！アロマ脳快眠の篠原由香です。
今日も元気にお目覚めですか？

九州など、西日本方面では、やっと梅雨明けですね。
今年は雨が降り続き、ここのところほぼ太陽☀が顔をだしてくれません💦
東日本も週明けには梅雨明けとのこと、待ち遠しいです。

さて、私・・・・実は月曜日に捻挫をしました。
中学か高校の頃の部活動で捻挫して以来、〇十年ぶり。
痛いですねぇ。

クレイでまずは応急処置後、湿布薬で乗り越えています。

今回びっくりしたのは、捻挫してから「すごく眠い」こと。
風邪、インフルエンザ、疲労など、回復力を高めるには、睡眠をとるのは必須ですが、まさか「捻挫」も睡眠とは・・・正直少しびっくりしました。
３時間くらいお昼寝をしてしまい、今夜は寝られないな・・・と思ったのに、まったく問題なく寝られました。それから今日まで本当に良く寝ています。
外傷でも（たかだか捻挫でも）こんなに睡眠が必要なんだと身をもって体験できました。
こんな時も、基本のアロマ、ラベンダー＆オレンジ＆ゼラニウムのブレンドがおススメです。

コロナもまた感染者数が増えてきました。
栄養のあるものを食べ、しっかりと「睡眠」をとり免疫力を上げていきましょう。

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ＺＯＯＭでの個人セッションも承ります。
香りの試香などができないので、１時間　8,000円で承ります。
セッションの中でお話を伺い、悩みにあったブレンをしてお送りします。
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１）快眠個人コンサルテーション
眠れない、寝起きが悪いなど睡眠に対して解決したいお悩みがある方向け。
その時のこころの状態が、「眠りの質」を下げています。
何が睡眠の質を下げているのか？コンサルテーションをしながら丁寧にみていきます。
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７つのチャクラに合わせた香りを試香して頂き、その時のこころとカラダの状態をみていきます。
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※コンサルテーションキャンセルポリシー
ご予約を頂いた時点で、レンタルスペースの確保をします。
キャンセルの場合は、このスペース料金のご負担をお願いいたします。

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１週間前～３日前まで　コンサルテーション代金の３０％
２日前～前日まで　コンサルテーション代金の５０％
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