みなさま、こんにちは。
可能性を開花する！アロマ脳快眠の篠原です。

今日は、曇り時々雨…というようなお天気で、花粉症の方には、小休止の１日だったことと思います。
少し、休憩出来る日があると、気持ちが楽になりますよね。

花粉症とは縁が無くなった私は、今年油断しまくっていました。
飛散量が相当今年は高いと言われていたのに、まったくの無対策。

先日の花粉の飛散量が多い日、Cafeにて打合せの時に、くしゃみ連発
あら？くしゃみが出たわ…と最初は、花粉症の「か」の字も思い当たらなかった私。
途中から、「もしかして、花粉？」と疑問に思ってみたら、くしゃみは出るし、目はかゆい。

まずい。。。
花粉症の症状じゃん。
アロマやハーブでの花粉症対策をおすすめしている私としては、花粉症になっている場合ではない。
ＮＯ対策だったので、この日から、慌ててマスク着用。
もちろん、マスクにはFR-RESを１~２滴垂らしての活用です。

目には、マートルのハイドロソルをスプレー容器に入れて時々目にシュッシュッとかけています。
マートルはすーーーっと目が楽になります。
試しにローズでもやってみたのですが、このすーっと感がないんですよね。
用途に合わせて使うことが大切なんだな~と改めて痛感しました。

そんなわけで、完璧にケアをしていますので、今のところ「勘違い？」ですみそうなレベルです。

今年は、本当に飛散量が多いようなので、いつ発症してもおかしくないと思います。
私のように油断せずに、マスク着用などをおすすめします。

そして、花粉症に悩まれているみなさま、何とか乗り越えて下さいね。

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