みなさま、おはようございます。
可能性を開花する！アロマ脳快眠の篠原由香です。
大寒の今朝、本当に寒い🥶決めた時間に起きられず・・・・
でも、外に出て少し歩いたら、この寒さで頭シャッキリ！
明日から、また決めた時間に起きようと決意した朝でした。

東京都の陽性者、7000人を超えて、またまん防入りです。
症状が比較的軽症ということで、あまり気にされない人が増えてしまった感もありますね。
ただ、やっぱり「風邪」もひけないなというのが正直なところ。
こう寒いと、防寒対策をしっかりしていないと、風邪をひいてしまいます。

マスク、手洗い、うがいなどのコロナ対策もですが、私は、帽子、マフラー、手袋も必須だと考えています。あとは足首が隠れるブーツも！

それにプラスして、アロマやハーブティを取り入れていきましょう。

今回の、オミクロン株は、より風邪に近い、のどの痛み、鼻づまりなどが出るとのことなので、フリクションＲＥＳの出番とも言えますね。
ユーカリは、鼻のトラブルのケアには良いとされています。
ティートリー、ニアウリの抗菌・抗ウィルス作用も見逃せないところです。
風邪にもオミクロン株にも感染しない予防をしっかりしていきましょう。

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