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【ご報告】第95回学べるランチミーティング☆かぐらざか会議室

こんばんは。
可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。
今日は、びっくりしましたね~。
東京は本当に雪が降りました。
あまりの寒さに帽子&手袋忘れて外出したのが悔やまれました。。。
体調崩さないようにしてくださいね。

さて、22日(火)に、第95回学べるランチミーティング☆かぐらざか会議室を開催しました。

今回のテーマは、
「片づけで、暮らしも変わる、あなたも変わる」
整理収納アドバイザーの竹内さやかさんにお話し頂きました。

私のお部屋を見渡すと・・・・・
今年の年末こそは、きちんと大掃除したい!!と思ってるんです、一応・・・(毎年そうだけれど)
だけど、どこから手をつけたらいいのかわからず・・・まさにお手上げ状態。
そんな状態なので、今回のセミナーは心待ちにしていました。

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必要なものと、不必要なもの、そのほかに必要ないんだけれど、捨てられないものの3種類に分類するのは、なんだか心が少し軽くなります。

「必要ないんだけれど、捨てられないもの」

本当に多いんです。

でも、それを「今」捨てるのではなくて、「今は、仕訳する」そして「不必要だと思える時を待つ」それなら、出来るかも!!とかなり気持ちが軽くなりました。
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竹内先生のお家の写真を見てびっくり!
カウンターに何にもない!こんなこと出来るのか?という感じですが、たくさん秘訣を教えて頂きました。

そうか、そうかわかったぞ。
まずは、小さいところからチャレンジしてみます。
ちょっとずつの「出来た」体験積み重ねようと思います。

さて、次回は年内最後
12月10日に開催です。
ちょっぴり先取り!来年の運気に上手にのるために、今できること
~開運のための九星気学活用術~
ビジョン気学 中嶋慧衣さまにプレゼンターをお願いしました。
来年の運気、今年のうちにつかんで、良いスタートを切りたいですね。
近々ご案内いたします。

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可能性を開花する!アロマ脳快眠
あなたは、満足する睡眠を得られていますか?
睡眠でお困りのことがある方は、アロマテラピーを用いた快眠法を取り入れてみませんか?
睡眠は、「長さ」は変えられない環境でも、「質」を変えることは可能です。
睡眠の質を上げること=昼間の集中力、決断力、明晰性を上げる、うつの発症を防ぐなどがあげられます。もちろん健康維持にも重要なポイント!
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