個人のお客様へ

眠りが変われば、人生が変わる!

このキャッチフレーズのもとに展開している「可能性を開花する!アロマ脳快眠」
眠りにお悩みのある方に向けて、パーソナルコンサルテーションでサポートしています。

ココロとカラダが元気に機能しない時は「睡眠」を見直すべし!

m010110s寝ている間に停止しているのは、思考のみ。
身体は、様々な臓器や器官の修復活動をしています。その修復活動のための指令を出しているのが脳です。ということは、脳にしっかりと本来の働きをしてもらわないと、翌日ココロもカラダも元気に機能しないということになります。

質の高い睡眠とは、下記の4項目が満たされていることを言います。

チェックマーク寝つきが良い
チェックマーク途中で目が覚めない
チェックマーク朝スッキリと目が覚める
チェックマーク日中、眠くならずに快適に過ごせる

もし、この1つでも欠けていることがあれば、それは質の高い快眠とは言えません。

香りを使った脳のコンディションアップがもたらす効果とは?

エッセンシャルオイルで芳香浴をすると、鼻から取りこまれた香りの成分は、脳に入ります。そこには、自律神経を整える器官である「視床下部」、様々なホルモンを分泌させる「脳下垂体」、情動や記憶を司る「偏桃体」などがあります。香りで脳のコンディションを整えて、カラダ全体の機能をアップさせてくことが可能なのです。

アロマ脳快眠のコンサルテーションは、こんな症状で快眠が得られない方におすすめです。

  1. 人間関係のストレスがあり、胸がざわついて眠れない
  2. 仕事のノルマや締切に追われ、終日遅くまで残業していて気が休まらない
  3. 悲壮感や孤独感に襲われる
  4. 自分の未来について、漠然とした不安感が出てくる
  5. 心配ごとがあって、胸がしめつけられている感じがする

あなたの睡眠の質を向上させるために、2つのパーソナルコンサルテーションをご用意しています。


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