カテゴリー: ホリスティック

朝の頭痛には、ローズマリー

みなさま、おはようございます。 可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。 寒い朝ですが、元気にお目覚めですか? …と質問しておいて、今朝起きたら、頭痛が・…

生野菜のパワーってすごい!

みなさま、おはようございます。 可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。 今日もすっきりとお目覚めですか? 今日から、お仕事という方も多いでしょうか? 今…

予防医学な一日

みなさま、こんにちは。 可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原です。 昨日は、予防医学を知る1日でした。 漢方の観点から見る、風邪対策のセミナーに参加しました。 …

目からうろこの骨ストレッチ

みなさま、おはようございます。 可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原です。 昨日、待望の骨ストレッチ中級コースに行ってきましたよ。 先日、学べるランチミーティン…

ぎっくり腰注意報!

みなさま、おはようございます。 可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原です。 アメリカは大寒波、日本でも今日から今年一番の寒さとか。 こんな時に、気をつけなければ…