カテゴリー: ココロの学び

朝のルーチンを作ろう!

みなさま、おはようございます。可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。今朝も元気にお目覚めですか?良い1日を過ごすためには、《朝》をどう過ごすか?が大切で…

色々な感情と向き合う

みなさま、こんにちは。可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。今日も元気にお目覚めですか?今日はちょっと涼しめで、秋を感じるようになりましたね。 ここのと…

一番の親孝行は何ですか?

みなさま、こんにちは。可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。今日も元気にお目覚めですか?先日、ある本を読んでいたら、このタイトルの言葉が目に入ってきまし…

自分を大切にすることvol.1

みなさま、おはようございます。可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。今日も元気にお目覚めですか?日の出が少しずつ早くなってきましたね。6時前に少し散歩を…

自分を大切にするということ

みなさま、おはようございます。可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。今日も元気にお目覚めですか?今朝は一段と冷え込みましたね・・・お布団から出るのが大変…

一日の始まりは、夜?

みなさま、おはようございます。可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。今朝も元気にお目覚めですか?今日は節分ですねもう春ですね~。朝日を浴びながらウキウキ…

成功が嬉しいなら、失敗も喜べ

みなさま、こんにちは。可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。今日も元気にお目覚めでしたか?最近は、1日おきに、4:30前に起きるので、生活のリズムがなか…

木に教えてもらったこと

みなさま、こんにちは。可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。今朝も元気にお目覚めですか?あっという間に4月ですね。🌸の季節もあっという間…