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一番の親孝行は何ですか?

みなさま、こんにちは。
可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。
今日も元気にお目覚めですか?

先日、ある本を読んでいたら、このタイトルの言葉が目に入ってきました。

うーん。
親に対して感謝の気持ちを伝えること?
親に「生んでくれて有難う」と伝えること?
仕事で【成功】して、親に喜んでもらうこと?
そんなことを思い浮かべていました。

そうしたら、あまりのシンプルさにびっくり

「親に頂いたカラダを大切にして生きること」

正直なところ、ちょっとドッキリしました。

私、身体を大切にしているかな?
忙しいとそのことに意識がいってしまい、身体を酷使していなかったかな?
「何とかなる」と思って、無理していないかな?
これは「やるべきこと」と考えて、カラダのことは二の次になっていなかったかな?
色々なことを考えました。

そういえば、両親はいつもいつも「カラダのこと」を気にかけてくれていました。
〇風邪をひかないように、温かいマフラーを編んでくれる
〇カラダが冷えないように、寝ているとお布団をかけてくれる
〇栄養が偏らないような食事を作ってくれる
〇雨に濡れて帰ってきたら、バスタオルを持って来てカラダを拭いてくれたり、温かい飲み物を用意してくれる

どれもこれも些細なことだけれど、いつもいつも両親はカラダのことを考えてくれたな~というのが、たったこれだけの文字から思い出されました。

親と離れて暮らしていても、「元気?きちんと食べてる?風邪ひいてない?」聞かれるのはこういう言葉ばかり。

仕事成功してる???なんて聞かれたことがない。
頑張り過ぎていると、もうそれ以上はやめなさいみたいな感じで逆に怒られたっけな~。

本当に答えはシンプル。
自分の身体を大切にして生きること。

これが親孝行の実践の第一歩。
カンタンなことのように見えて、すごく難しいことと感じました。

頑張ったら、その分自分を労わろう。
自分の身体に無頓着になるのはやめよう。

そんなことを思いました。
頑張り過ぎて、無理をされているみなさん。
リラックスしてカラダをしっかり休めて下さいね。
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