みなさま、おはようございます。
可能性を開花する！アロマ脳快眠　極上のねむり研究家の篠原由香です。
今日も清々しくお目覚めですか？
最近は、起きた時に、明るくなり始めているので、起きるのが楽しくなってきましたね。

さて、昨日は第116回学べるランチミーティング☆MUSUBIを開催しました。

今回は、signpost of life ～人生の道しるべ～　というテーマで、MUSUBIの常連さんである、佐藤恭子さんにお話し頂きました。

恭子さんは、勉強家！　いえ、探究家！
本当に熱心にお勉強される方です。
昨日は、そのお勉強の集大成ともいえるセミナーでした。

私は、今年から収穫の「秋」グループに入ります。
「春」に種をまいたものが実り、刈り取る時期。
私、何の種蒔いてたのかな～💦

どんな３年間になるのか？楽しみです。

さて、次回の３月１０日（土）は、ワークショップ！！
夢フォーカス　トーナメント！！（仮題）
お楽しみに！

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可能性を開花する！アロマ脳快眠
あなたは、満足する睡眠を得られていますか？
睡眠でお困りのことがある方は、アロマテラピーを用いた快眠法を取り入れてみませんか？
睡眠は、「長さ」は変えられない環境でも、「質」を変えることは可能です。
睡眠の質を上げること＝昼間の集中力、決断力、明晰性を上げる、うつの発症を防ぐなどがあげられます。もちろん健康維持にも重要なポイント！
夜寝ている時に、アロマを香らせておくだけのお手軽な方法で、 睡眠時間が短くても、深~く、ぐっすり眠れる質の高い睡眠をご提案します。

個人コンサルテーション　１時間　15,000円（税別）
10mlのブレンドオイル付

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