みなさま、おはようございます。
可能性を開花する！アロマ脳快眠の篠原由香です。
曇り空からのスタートの日々が続いていますが、今日も元気にお目覚めですか？

昨日、香り塾　～つるつるお肌をつくるハーブゴマージュ～　を開催しました。

お化粧の基本は、「落とす」こと。
どんなにいい化粧品、いい美容液を使おうとも、この「落とす」作業が出来ていなければ、全然効果なし
そうは言っても、「落ちている」ってどういうことなのか？わからない方が多いと思うんですよね。
もちろん、毎日のメイク落とし、クレンジングで落とすことはしていらっしゃいますが、これでは古くなった角質は取れないんです。
その古くなった角質取りが、ハーブゴマージュ

昨日は、そのハーブゴマージュのセミナーのあと、みなさんにハーブを使って作って頂きました。

使うハーブは、３種類。
・ラベンダー
・エリカ
・ウスベニアオイ

これを熱いお湯で溶くだけ。
本当にカンタン～。
こんなころでお肌は蘇るの？とみなさん、半信半疑ですが、本当にキレイに取れるんです～。

昨夜、つるつるになった～というご報告を頂きました！
今朝お顔洗った時に、もっと感動しますよ～。

２０歳は若返る！ハーブゴマージュ。
ぜひたくさんの方に体験して頂きたい、自然の力です

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可能性を開花する！アロマ脳快眠
あなたは、満足する睡眠を得られていますか？
睡眠でお困りのことがある方は、アロマテラピーを用いた快眠法を取り入れてみませんか？
睡眠は、「長さ」は変えられない環境でも、「質」を変えることは可能です。
睡眠の質を上げること＝昼間の集中力、決断力、明晰性を上げる、うつの発症を防ぐなどがあげられます。もちろん健康維持にも重要なポイント！
夜寝ている時に、アロマを香らせておくだけのお手軽な方法で、 睡眠時間が短くても、深~く、ぐっすり眠れる質の高い睡眠をご提案します。

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