みなさま、こんにちは。
可能性を開花する！アロマ脳快眠の篠原由香です。

昨日（２６日）に、第89回学べるランチミーティング☆かぐらざか会議室が開催されました。

今回は、スタイリストの下司康子さんをお迎えして

装いと色選びで人生を楽しく過ごす

というテーマでお話し頂きました。

その人に似あう、パーソナルカラー診断とか色々受けましたが、お顔映りのいい色、一段お顔が明るく見える色を選ぶといいというお話しはよく聞きますが、目の虹彩に合わせるという新しい視点にびっくり！
そうか！髪型もメイクも目の虹彩が影響するんですね。
みんな飛びつく～。

やっぱり女性には、ファッションは響きますね～。
みなさまにワンポイントアドバイスもして下さったので、今日から早速活かしていこうと思います。
下司さんは、男性へのアドバイスを専門にされていらっしゃいますので、男性でもう少し外見を変えていきたいけれど、誰にお願いしたらいいのか、わからない～という方にもおすすめです。

次回、８月１３日は、お盆なのでお休みです。
第90回は、８月２３日（火）に開催です。
「家政婦が見た、 成功者の暮らし」
お楽しみに！！

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可能性を開花する！アロマ脳快眠
あなたは、満足する睡眠を得られていますか？
睡眠でお困りのことがある方は、アロマテラピーを用いた快眠法を取り入れてみませんか？
睡眠は、「長さ」は変えられない環境でも、「質」を変えることは可能です。
睡眠の質を上げること＝昼間の集中力、決断力、明晰性を上げる、うつの発症を防ぐなどがあげられます。もちろん健康維持にも重要なポイント！
夜寝ている時に、アロマを香らせておくだけのお手軽な方法で、 睡眠時間が短くても、深~く、ぐっすり眠れる質の高い睡眠をご提案します。

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