香り塾@アロマ脳快眠
みなさま、こんにちは。
可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。
不定期に開催していた、香り塾。
これからは、定期的に開催していきたいと思っています。
まずは、私が皆さまに一番お伝えしたい、「アロマ脳快眠」から。
眠りを変えて、人生をより豊かに!
これが、私がみなさんにお伝えしたいメインテーマです。
世の中には、快眠の本が山のように出ています。
それだけ、眠りに関して興味がある方、またお困りの方が多いのかな?
と感じます。
厚生労働省からも、健康づくりのための睡眠指針も出ているくらいですから、睡眠の重要性を感じている方は多いはずですし、国としても危機感を持っている感じがします。
でも、仕事や家事が忙しくて、大切なのはわかっていても、ついおろそかにしてしまうのが、睡眠です。
そんな方にご提案したいのが、アロマテラピーを用いての快眠法。
寝ている間に香りを嗅ぐことで、「あ~!よく寝た~!!」と体感できる睡眠方法をお伝えします。
実際に、快眠に良い香りをたくさん試香して頂きます。
あなたにあった香りが見つけられると思います
日時…2017年05月20日(土)13:15~15:00
場所…池袋 セミナー会議室
住所…豊島区東池袋1-39-15 シャトレ東池袋
セミナー代 5,000円(税込み)
※部屋番号等は、お申込みいただいた方にお知らせいたします。
※事前振込をお願いいたします。
※お申込み後のキャンセルは承れませんので、ご了承の上お申し込み下さい。
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可能性を開花する!アロマ脳快眠
あなたは、満足する睡眠を得られていますか?
睡眠でお困りのことがある方は、アロマテラピーを用いた快眠法を取り入れてみませんか?
睡眠は、「長さ」は変えられない環境でも、「質」を変えることは可能です。
睡眠の質を上げること=昼間の集中力、決断力、明晰性を上げる、うつの発症を防ぐなどがあげられます。もちろん健康維持にも重要なポイント!
夜寝ている時に、アロマを香らせておくだけのお手軽な方法で、 睡眠時間が短くても、深~く、ぐっすり眠れる質の高い睡眠をご提案します。
個人コンサルテーション 1時間 15,000円(税別)
10mlのブレンドオイル付
お問い合わせは、info@aroma-kaimin.com
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