Blog

気持ち良い目覚めには、スイートオレンジ

みなさま、おはようございます。
可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原由香です。
今朝も気持ちよくお目覚めですか?

やっと就寝中のエアコンから解放される季節になりました。
エアコンかけないとカラダが楽~と実感されている方も多いのでは?
もちろん、私もその一人。熟睡度が断然違います。

私は、当然寝ている間のアロマ芳香浴は欠かさないのですが、朝気持ちが明るく目覚められる香りとして、スィートオレンジをブレンドの中に必ず入れています。

オレンジの香りは、どなたでも色、形、香りともに想像できますよね。
どの民族にでも愛されるフルーツの1つではないでしょうか?
あのオレンジの香りが、実は、不安解消、精神安定、やる気アップにはとってもいいのです。
orange-1
睡眠時間が短くて、全然起きれない・・・
目覚ましかけても二度寝しちゃう・・・
気が重い出来事があって、何となく感情が上向きにならない
朝から、やることいっぱい!朝から元気に目覚めたい
今日一日をワクワクした気持ちで迎えたい
kashitu
こんな時には、ぜひオレンジ使ってみてくださいね。

*******
可能性を開花する!アロマ脳快眠
あなたは、満足する睡眠を得られていますか?
睡眠でお困りのことがある方は、アロマテラピーを用いた快眠法を取り入れてみませんか?
睡眠は、「長さ」は変えられない環境でも、「質」を変えることは可能です。
睡眠の質を上げること=昼間の集中力、決断力、明晰性を上げる、うつの発症を防ぐなどがあげられます。もちろん健康維持にも重要なポイント!
夜寝ている時に、アロマを香らせておくだけのお手軽な方法で、 睡眠時間が短くても、深~く、ぐっすり眠れる質の高い睡眠をご提案します。

個人コンサルテーション 1時間 13,000円(税別)
10mlのブレンドオイル付

お問い合わせは、info@aroma-kaimin.com
*******

 

関連記事


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です