カテゴリー: 快眠のお話

快眠のお話 vol.13

みなさま、こんにちは。 アロマ脳快眠の篠原です。 …といつも名乗っておきながら、全然快眠のお話更新してないじゃん なので、心を改め今年は、こちらも充実させて行こ…

快眠のお話 vol.12

みなさま、おはようございます。 可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原です。 毎朝、目覚めるといいお天気ですね~。 今までは日の出よりも早く起きていたのに、最近は…

快眠のお話 vol.11

みなさま、こんにちは。 可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原です。 マダガスカルやら、なんやら書いてますが、肝心の「快眠」はどうした~!?と言う感じなので、久し…

快眠のお話 vol.10

みなさま、こんにちは。 可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原です。 大寒に入り、寒さが身にしみますね。 私のエスキモーのようなコートが大活躍です。 アロマも温か…

快眠のお話vol.9

みなさま、こんばんは。 可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原です。 《快眠を得るためには、身体を温める》 逆に言うと、冷えは快眠の大敵でもあります。 前にも書き…

快眠のお話vol.8

おはようございます。 可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原です。 師走になり、何だかバタバタし始めた気がします。 気持ちだけが焦らないように、いつも以上にきっち…

快眠のお話 vol.7

みなさん、こんにちは。 可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原です。 やっと寝苦しい夜から解放されてきましたね。 エアコンで無理やり温度をコントロールして寝るのは…

快眠のお話 vol.6

みなさま、こんにちは。 可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原です。 昨日までとは一変。すごい日差しですね。 今日は、事務作業や発送作業なので、家の中でバタバタと…

快眠のお話 vol.5

可能性を開花する!アロマ脳快眠の篠原です。 立秋とは言え、今日から猛暑の予感!みなさんお元気にお過ごしですか? そして、もうすぐお盆休み! ステキな計画がある方…